Riješi bol,
slabost i probleme
s pokretom
Za ljude koji žele biti jači i spremniji, ali su zaglavili u ponavljajućoj boli, starim ozljedama i konstantnim kretanjem iznova — i trebaju jasan plan koji zapravo funkcionira.
Isti sustav koji drži profesionalne tenisače i nogometaše na terenu — sada dostupan tebi. Više od desetljeća na ATP/WTA i prvoj ligi. Sad primjenjujem isti pristup za svakoga tko želi trenirati bez straha i boli.
Ovo ti zvuči poznato?
“Pokušao sam se vratiti u teretanu, ali nikako da uhvatim konstantu”
Uz jasno vođenje, pokazat ću ti kako sigurno i učinkovito raditi prema ciljevima i ostvariti PRAVI napredak — bez nagađanja što funkcionira.
“Svaki put kad pokušam trenirati, vrati mi se ista bol”
S više od desetljeća rada na najvišoj razini sporta, pomoći ću ti razumjeti kako trenirati i kretati se sigurno — u teretani i izvan nje.
“Znam da trebam biti jači, samo ne znam što funkcionira”
Mnogi idu u teretanu i ostaju u boli. Naučiti prilagoditi trening za TVOJE tijelo daje ti slobodu da napreduješ — bez iscrpljenosti i bez boli.
Zašto se još uvijek boriš s istim problemom
Vjerojatno si probao ono što većina proba: odlaske kod stručnjaka ili trenera, online videe i programe…
Ništa od toga ne rješava tvoj stvarni problem.
- ×Dobio si izolirane vježbe — ali nikakav plan za povratak u puni trening
- ×Rekli su ti da se odmoriš — ali ne KAKO da ponovo izgradiš snagu
- ×Probao si gotove trening programe — ali nisu bili napravljeni oko tvojih ograničenja
- ×Na kraju su te prepustili da sam shvatiš
Problem nije trud — nego nedostatak strukture.
Rješenje
Rješavamo uzrok — ne samo simptom
Ne samo gdje boli — nego što ograničava tvoj pokret, snagu ili kontrolu.
Gradimo snagu oko problema
Strukturirani trening koji radi s tvojim tijelom, a ne protiv njega.
Vraćamo te u puni trening i normalan život
Da ne ostaneš zauvijek u rehabilitaciji — nego da zapravo napreduješ prema punoj formi.
Moje obećanje tebi.
Jasan plan napredovanja
Znat ćeš točno kako prijeći od boli → snage → pune slobode kretanja.
Kontinuirana podrška i praćenje
Nema više odustajanja na pola puta ni razmišljanja što napraviti sljedeće.
Program napravljen za tebe
Prilagođen tvojim ciljevima, ozljedi, rasporedu i trenutnoj razini — bez nagađanja.
1:1 coaching
Da znaš da treniraš pravilno, sigurno i s jasnim razlogom svaki put.
Što se dogodi kod prijave?
Javiš se
(Najteži korak)Klikni gumb ispod i ispuni kratki upitnik. Toni čita osobno i javlja se u najkraćem mogućem roku.
Procjena i plan
Analiziramo tvoj problem i definiramo točno kako ga riješiti. Program za prvi tjedan je složen oko tvog rasporeda.
Kreni trenirati kako treba
Slijediš jasan plan uz podršku — i konačno počinješ vidjeti napredak. Prve promjene osjećaš već u prvom tjednu.
Upoznaj Tonija.
I sam sam se dugo borio s ozljedama — i to ne s jednom ili dvije. Tri potresa mozga. Iščašeno rame, koljeno, čeljust. Sedam i više whiplashova. Mišićne rupture, uganuća i istegnuća koje sam prestao brojati.
- Naučio sam na teži način da nasumičan trening ne rješava dugoročne probleme
- Naučio sam od rada s najboljima kako tijelo izgraditi od temelja
- Razložio sam sve — prestao nagađati, pronašao slabe točke i izgradio ih pravilno
Sad:
Pomažem drugima izbjeći isti krug kroz koji sam prošao.
Zašto je ovo važno za tebe:
Jer sam bio tamo gdje si ti — bez odgovora što nije u redu i bez ideje kako to zapravo popraviti. Ovo nije teorija — ovo je ono što stvarno funkcionira u stvarnom životu. Isti pristup koji je držao profesionalne sportaše na terenu vrijedi jednako za čovjeka koji želi igrati nogomet u nedjelju ili ući u teretanu bez straha.
Profesionalno iskustvo:
- Osobni fizioterapeut: Miloš Raonić (ATP Top 10), Donna Vekić (WTA Top 20), Petra Martić (WTA Top 20), Vasek Pospisil (ATP Doubles Top 5), Franko Škugor (ATP Doubles Top 20), Laslo Đere (ATP Top 30)
- Voditelj fizioterapije i medicinske službe — NK Celje, prvaci 1. SNL 2025/26
- Više od desetljeća na najvišoj razini sporta
Odaberi program
Athlete for Life
Za ljude koji se žele bolje kretati, ojačati i prekinuti ciklus ponavljajuće boli. Nije za post-operativne slučajeve — za sve koji žele dugoročno riješiti problem i ostati aktivni.
- ✓Personalizirani tjedni program
- ✓Tjedna prilagodba na temelju tvojih odgovora
- ✓WhatsApp komunikacija direktno s Tonijem
- ✓Minimalno 30 min/dan — ti organiziraš raspored
€150 / mjesec
Manje od jedne fizioterapije tjedno — uz svakodnevni pristup.
Rehab Program
Za ljude koji se oporavljaju od operacije ili se nose s ozbiljnom ozljedom i trebaju svakodnevni nadzor. Toni prati tvoj napredak svaki dan.
- ✓Jutarnji upitnik svaki dan
- ✓Program se prilagođava na temelju tog dana
- ✓Svakodnevno praćenje napretka
- ✓Direktan kontakt kad god zatreba — minimalno 1 mjesec
€300 / mjesec
Svakodnevni nadzor na razini profesionalnih sportaša.
Tvoje zdravlje u dobrim je rukama.
Ako nakon dva tjedna vidiš da ovo nije za tebe — vraćam ti novce.
Trening je dugoročna obaveza, ali ćeš brzo znati funkcionira li ovo za tebe. Ako nije za tebe — ništa te ne drži.
Česta pitanja
Ne moraš kroz ovo prolaziti sam.
Prestani započinjati i zaustavljati se. Kreni trenirati s planom koji funkcionira.